AI 社群經營實測：發文前先讓 AI 罵我一頓，7 天 158 萬瀏覽

158 萬！我社群一週瀏覽量，創新高啦。 沒買廣告、沒改策略，我只是在發文前，多做了一件事：讓 AI 先當我最嚴格的教練。 這篇文章把這套 AI 社群經營方法完整拆給你：從那個星期一發生的事、AI 貼文評分的 7 大維度，到你今天就能照做的步驟。

那個星期一，我讓 AI 幫貼文打分數

7 月的第一個星期一，我打開一份新寫好的 AI 工作說明書，把貼文草稿放進去，跟 AI 說：「幫我評分這篇貼文。」

AI 毫不留情：「Hook 太弱、開頭在暖身、太理性，讀完沒感覺。」

老實說，被 AI 這樣講，心裡還是有點不服氣。但我還是乖乖照著改，改完再放回去，直到 8 分以上，我才按下發布。 7 天後，我打開後台：

• Facebook 瀏覽 73.4 萬次，成長 6,380%
• Instagram 瀏覽 4.2 萬次，成長 195%
• Threads 瀏覽 80.8 萬次，成長 31,691%

同一週、同一個我、同樣的主題。唯一的差別，就是發布前多了這一道 AI 評分關卡。 👉 延伸閱讀：什麼是 AI 工作說明書？讓 AI 一次就懂你要什麼

為什麼爆文在發布之前，就已經決定了

大多數人發文前只檢查有沒有錯字。 但我發現：能引發大量瀏覽的文章，在發布之前，就已經決定了！ 因為讀者滑手機的速度，只給你的開頭不到 3 秒。Hook 沒勾住人，後面寫得再好都沒機會被看到。 這也是為什麼我的評分腳本裡，Hook 占了 50% 的權重。

AI 貼文評分教練怎麼運作：7 大維度拆解

這套方法，我把它做成了一份可以直接複製貼上的腳本。你只要把貼文草稿放進去，AI 就會幫你：

• 針對 7 大維度打分數（Hook 占 50%，最重要）
• 逐條抓出贅字、罐頭開場，還有那些一看就知道是 AI 寫的句子
• 告訴你前 3 個最該改的地方，附上具體怎麼改

不需要猜「這樣寫到底行不行」。讓 AI 在你發文前，先當你的編輯。

3 步驟，把 AI 變成你的貼文教練

1. 建立評分標準：把你心目中的好貼文拆成維度（Hook、情緒、節奏、CTA…），寫進 AI 工作說明書
2. 發布前先評分：草稿丟進去，讓 AI 打分並列出前 3 個改進點
3. 改到 8 分才發：來回修改，低於 8 分不按發布鍵

👉 延伸閱讀：我在 Notion 養了 5 個 AI 員工，包辦我所有行銷內容

結語：讓 AI 當你發文前的最後一道關卡

說真的，要把這份 AI 工作說明書公開，我其實有點猶豫。這是我花了整個月來回測了好幾遍，才弄出來的。 但後來想想，我一直說要幫更多人高效工作、優雅生活。這腳本幫了我這麼多，沒道理不讓你也用到 :) 👉 點這裡直接領取「AI 貼文評分教練」完整腳本 想把這套方法學得更完整，歡迎參考我的《AI 溝通術》線上課程，每週更新最實用的 AI 方法。 🔥 限時 64 折，結帳輸入「Summer300」再折 $300，只到 7/31 🌸